Марафон «Сценарий отношений» 26-28 мая • 19:00 МСК • бесплатно
Записаться на марафон
А
Анна из Москвы только что зарегистрировалась
Бесплатный марафон • 3 дня

Сценарий отношений:
почему с разными людьми повторяется одно и то же

Отношения влияют на всё: на семью, работу, внутреннее состояние и решения, которые мы принимаем каждый день. Партнёры, дети, родители, коллеги и друзья могут быть разными - а обиды, роли, ссоры и финал повторяются. За 3 вечера вы увидите свой сценарий отношений: как он возникает, что его разрушает и как начать собирать отношения по-новому.

26, 27, 28 мая • 19:00 МСК
Записаться бесплатно
0:00 / 0:00

Личное приглашение Андрея Алексеевича Левшинова

Вам это знакомо?

?

Вы замечаете, что с разными людьми повторяются похожие сцены: те же обиды, те же роли, те же претензии и один и тот же финал

?

В отношениях сначала есть тепло, интерес и надежда. Потом появляются раздражение, усталость, молчание, дистанция и ощущение, что вас снова не слышат

?

Вы хотите спокойно поговорить о важном, но разговор снова превращается в спор, защиту, обвинения или тишину

?

С партнёром, детьми, родителями или коллегами вы будто снова попадаете в знакомую роль: виноватого, спасателя, контролёра, терпящего или отвергнутого

?

Вы часто оказываетесь в роли виноватого: стараетесь объяснить, оправдаться, всё исправить - но внутри остаётся ощущение, что вас снова не поняли

?

Вы чувствуете влияние родительской семьи: когда-то обещали себе жить иначе, но в отношениях снова узнаёте старые семейные сцены

?

Непонятно, где любовь, а где эмоциональная зависимость: тянет к человеку, но рядом всё больше боли и напряжения

?

Вам хочется отношений, где есть тепло, уважение, доверие и возможность быть собой - с партнёром, детьми, родителями, друзьями и людьми вокруг

Хочу увидеть свой сценарий

«Пока человек не видит свой сценарий отношений, он может менять людей, обстоятельства и слова - но снова приходить к тем же чувствам, ссорам и финалу.»

Андрей Алексеевич Левшинов

О чём этот марафон

Этот марафон - о сценариях, по которым человек строит отношения с людьми.

Отношения часто складываются не случайно, а по привычному алгоритму. Человек может думать, что выбирает свободно, но на самом деле действует на автопилоте: из детских впечатлений, родовых программ, семейных примеров, книг, фильмов, школы, интернета и окружающей среды.

С партнёром, детьми, родителями, друзьями, коллегами, начальством и близким окружением могут повторяться одни и те же чувства: обида, вина, раздражение, страх, контроль, желание доказать, спасти, отстраниться или всё терпеть.

Мы будем разбирать, почему это происходит, как формируется сценарий отношений и как человек может начать действовать иначе.

Отдельное внимание будет уделено отношениям мужчины и женщины. В них сценарий проявляется особенно глубоко - через любовь, притяжение, близость, сексуальность, ревность, конфликты, семейную жизнь и долгий союз.

Главная мысль марафона: чтобы изменить отношения с людьми, нужно сначала увидеть свой сценарий - те «кубики», из которых он сложился, и те реакции, которые включаются автоматически.

Хочу разобраться в своём сценарии

Программа трёх дней

День 1 26 мая, вторник • 19:00 МСК

Как возникают отношения: сценарий, который работает на автопилоте

Разберём, какие привычные роли вы автоматически занимаете в близких отношениях - и почему с разными людьми и в разных средах эти роли могут быть разными

  • Почему с разными людьми у вас раз за разом получается одна и та же история - те же роли, те же обиды, тот же финал
  • Почему вы выбираете именно таких людей рядом - партнёра, друга, человека, которого снова пытаетесь спасти
  • Почему в своей семейной жизни вы узнаёте сцены из родительского дома - хотя обещали себе жить иначе
  • Почему «я всё понимаю, но снова попадаю в это» - не про слабость, а про сценарий, который работает на автопилоте

Действие дня: короткая диагностика. Вы увидите, какие роли вы занимаете в отношениях с разными людьми - с супругом, детьми, родителями, коллегами - и какой сценарий за этим стоит. В этот же день Андрей Алексеевич представит тренинг «Сценарий отношений»

День 2 27 мая, среда • 19:00 МСК

Почему близость уходит - и можно ли её вернуть

Те самые привычные роли из первого дня незаметно отдаляют близких людей - даже когда искренне хочется иначе. Разберём, почему так - и можно ли это развернуть обратно

  • Куда уходит тепло - почему «вроде всё нормально», а внутри пусто и холодно
  • Где любовь, а где привычка терпеть, страх остаться одной или желание заслужить хорошее отношение
  • Почему вы сами держитесь за то, что разрушает близость - и какой «скрытый бонус» получаете взамен
  • Почему «перестать обижаться, контролировать или молчать» не получается простым решением - и что работает вместо борьбы с собой

Действие дня: увидеть, что именно разрушает близость в ваших отношениях - и понять, какой «скрытый бонус» вы получаете от каждого из этих разрушителей. Это объясняет, почему годами ничего не меняется

День 3 28 мая, четверг • 19:00 МСК

Что меняет сценарий - и без чего ничего не меняется

Покажем, что приходит на смену привычным ролям - и почему изменение требует не решения, а отработки навыка

  • Что приходит на смену привычной роли - и почему это НЕ «правильная роль», а нечто другое и более устойчивое
  • По каждой привычной роли - что вы делаете сейчас и как могло бы быть, если бы автопилот не включался автоматически
  • Почему изменение - это не одно решение, а ежедневная отработка навыка - и как с этим помогают практики тренинга

Действие дня: увидеть, как могла бы выглядеть каждая из ваших привычных ролей в новом сценарии - и понять, через какую регулярную работу это становится возможным

Занять место на марафоне

Что вы получите после марафона

После трёх вечеров у вас появится не теория, а ясная картина вашего сценария отношений: вы увидите свои привычные роли, поймёте, как они работают - и узнаете, что приходит им на смену.

Увидите свой сценарий отношений

Поймёте, какие роли, чувства и реакции повторяются у вас с партнёром, детьми, родителями, друзьями, коллегами и близкими людьми

Поймёте, где повторяете старые сцены

Увидите, как родительская семья, прошлый опыт и привычные роли влияют на ваш выбор людей, конфликты, обиды и способы защищаться

Отличите любовь от зависимости

Поймёте, где есть живое чувство, уважение и забота, а где привычка терпеть, заслуживать любовь, спасать, контролировать или бояться потери

Начнёте лучше слышать другого человека

Разберёте, почему разговор о важном превращается в спор, защиту, молчание или обиду - и что в этом зависит от вашего сценария

Поймёте, где проходят границы

Разберёте, что в отношениях нельзя просто замалчивать: унижение, давление, постоянное обесценивание, предательство, агрессию, холод и разрушение доверия

Поймёте, почему в паре уходит близость

Разберёте, что должно прийти на смену первому притяжению, чтобы союз мужчины и женщины не разрушался, а становился глубже и крепче

Получите первый конструктор изменений

Поймёте, с чего начинать: с обид, контроля, речи, доверия, границ, страха близости, выбора партнёра или привычки терпеть

Увидите, что приходит на смену автопилоту

Поймёте, как может выглядеть каждая привычная роль в новом сценарии - не на автопилоте, а в осознанном выборе реакций

После марафона
Тренинг «Сценарий отношений»

Марафон даёт ясную картину сценария: вы видите свои привычные роли, понимаете, как они работают, и узнаёте, что приходит им на смену. Тренинг помогает пройти этот путь глубже и системно - через уроки, практики, наблюдение за собой и новые действия в отношениях.

В программе тренинга - 8 модулей, 32 урока, практики после каждого урока и сопровождение.

Вы будете разбирать, как ваш сценарий проявляется в отношениях с людьми: с партнёром, детьми, родителями, друзьями, коллегами и близким окружением.

Отдельный важный блок тренинга посвящён отношениям мужчины и женщины: любви, близости, сексуальности, ревности, конфликтам и долгому союзу.

Участвовать в марафоне бесплатно

Ведущий марафона

Андрей Алексеевич Левшинов

Андрей Алексеевич Левшинов

Практикующий мастер йоги, доктор психологических и философских наук

Более 40 лет практики. Создатель уникальной методики целительной медитации и «Школы внутреннего преображения». По версии журнала Forbes входит в пятёрку лучших практикующих психологов России.

  • Автор более 100 книг по йоге, психологии, оздоровлению и духовному развитию
  • Провёл свыше 5 000 тренингов и программ в 23 странах мира
  • Чёрный пояс по каратэ и звание «Мастер спорта» по регби
  • Лауреат международных наград в области психологии и оздоровительных практик
Записаться на марафон

Для кого этот марафон

Для тех, кто в отношениях или браке - и хочет вернуть тепло, близость, уважение и доверие

Для тех, кто после развода или расставания - и хочет понять, почему отношения пришли именно к такому финалу

Для тех, кто свободен - и хочет увидеть свой сценарий, чтобы не повторить старую историю с новым партнёром

Для тех, кто замечает: «я выбираю похожих людей» или «с разными людьми всё снова идёт по одному сценарию»

Для тех, у кого сложно со взрослыми детьми, родителями или близкими родственниками

Для тех, кому тяжело общаться с коллегами, начальством или конфликтными людьми в окружении

Для тех, кто чувствует влияние родительской семьи и хочет понять, как прошлый опыт управляет отношениями сегодня

Для тех, кто хочет построить отношения, в которых есть тепло, уважение, близость, ясные границы и внутренняя опора

Если отношения стали тяжёлыми

На марафоне мы не учим терпеть любой ценой и не обещаем «сохранить отношения» в любой ситуации. Наша задача - помочь вам увидеть сценарий, вернуть ясность, понять свои реакции, границы и внутреннюю опору.

Иногда это помогает восстановить связь. Иногда - честно увидеть, что именно происходит, и принять взрослое решение.

Если в отношениях есть унижение, давление, агрессия или постоянный страх, первый шаг - не обвинять себя, а вернуть себе ясность и поддержку. Работа со сценарием начинается с понимания себя и своих повторяющихся реакций.

Записаться на марафон

Частые вопросы

Я сейчас не в отношениях или после развода. Мне подойдёт марафон?
Да. Когда человек не находится внутри острого конфликта, ему часто легче спокойно увидеть свой сценарий: почему он выбирал именно таких людей, чего боялся, где терпел, где закрывался, где повторял старые роли. Это помогает не переносить прежнюю историю в новые отношения.
Партнёр или близкий человек не пойдёт со мной. Есть ли смысл одному?
Да, смысл есть. Марафон начинается не с переделывания другого человека, а с понимания своего сценария: как вы выбираете, реагируете, обижаетесь, молчите, контролируете, терпите или закрываетесь. Когда один человек начинает видеть свои автоматические реакции и действовать иначе, в отношениях появляется новая возможность для разговора, тепла и ясности.
А если я пропущу один день эфира?
Запись каждого эфира доступна 24 часа после окончания - вы успеете посмотреть. Но мы очень рекомендуем приходить на живые эфиры: каждый день строится на предыдущем, и в чате можно задать свои вопросы Андрею Алексеевичу. Запись - страховка, а не план.
Это марафон только про отношения мужчины и женщины?
Нет. Марафон про сценарии отношений с людьми в целом: с партнёром, детьми, родителями, друзьями, коллегами и близким окружением. Но отдельное внимание уделяется отношениям мужчины и женщины, потому что в них сценарий проявляется через любовь, близость, сексуальность, ревность, конфликты и долгий союз. Андрей Алексеевич - доктор психологических наук, более 40 лет практики, входит в пятёрку лучших практикующих психологов России по версии Forbes.
Будет ли на марафоне тема сексуальности?
Да, но только в контексте отношений мужчины и женщины. Мы будем говорить о близости, притяжении, охлаждении чувств и долгом союзе. В отношениях с детьми, родителями, друзьями и коллегами эти темы не применяются, но общие принципы сценария - обиды, контроль, границы, доверие, слышание другого - остаются теми же.
Это психология или духовные практики?
Это марафон о практической психологии отношений, человеческих реакциях и сценариях, которые повторяются в жизни. Андрей Алексеевич показывает, как внутреннее состояние человека, его прошлый опыт, семейные модели и привычные реакции влияют на отношения с людьми.
Сколько длится каждый эфир?
Около 90 минут: 60-70 минут разбора темы дня и 20-30 минут на вопросы и ответы. Каждый день будет «действие» - короткое практическое задание на 5-10 минут, которое нужно сделать сразу после эфира или на следующий день.
На какой платформе проходит марафон?
Эфиры в личном кабинете на сайте - вход по ссылке, которую вы получите после регистрации. Ссылку на конкретный эфир пришлём за полчаса до начала. Чат поддержки и записи - там же.
Что значит «специальные условия на тренинг» для участников?
В первый день марафона Андрей Алексеевич представит полный тренинг «Сценарий отношений». Тренинг помогает системно работать со сценарием отношений с людьми: с партнёром, детьми, родителями, друзьями, коллегами и близким окружением.

В программе - 8 модулей, 32 урока, практики после каждого урока, личный куратор и нейропомощник «Арина Радионовна» на протяжении 3,5 месяцев.

Отдельный блок тренинга посвящён отношениям мужчины и женщины: любви, близости, сексуальности, конфликтам и долгому союзу.

Запись на специальных условиях открыта всё 3 дня марафона: чем раньше вы принимаете решение, тем выгоднее стоимость.
Сколько стоит участие в марафоне?
Марафон бесплатный. Никаких скрытых платежей и оплаты регистрации нет. От вас - три вечера и желание разобраться.

Если после марафона вы захотите пройти путь глубже и системно переписать свой сценарий отношений, вы сможете присоединиться к тренингу. Решение остаётся за вами.
Записаться бесплатно

Увидеть свой сценарий отношений

3 вечера, чтобы понять, почему с разными людьми повторяются одни и те же роли, обиды и конфликты - и как начать строить отношения по новому сценарию.

26, 27, 28 мая
19:00 МСК
Бесплатно
Записаться бесплатно

© 2026 Андрей Алексеевич Левшинов. Всё права защищены.

Записаться бесплатно